Ekinezya Çayının Faydaları

Ekinezya Çayının Faydaları

Ekinezya bağışıklık sistemini ve vücudun savunma mekanizmasını güçlendirir. Bu bitkinin en büyük faydalarından biri soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklarda oldukça etkili olmasıdır. Grip esnasında oluşan baş ağrısınıda azalmaktadır. Antibakteriyel özelliğe sahiptir. Domuz gribi içinde kullanılan sağlam bir bitki çayıdır. Sedef ve sivilce gibi cilt hastalıklarına iyi gelmektedir. Yaraların iyileşme sürecini hızlandırır. Alman sağlık bakanlığı idrar yolları ve solunum yolları enfeksiyonlarında ekinezya bitkisini önermektedir.

Ekinezya Çayı Hazırlanış Şekilleri

• Bu çayı normal çayı demlediğimiz gibi demlememeliyiz. 1 litre suyun içerisine 3,5-4 tatlı kaşığı kuru ekinezya bitkisini ekleyip 3 – 4 dakika bekleyin. Veya taze ekinezya bitkisinde 1 avuç demliğe koyup üzerine 1/4 litre kadar (yaklaşık 1,5 su bardağı) sıcak su ekleyip yine 3 – 4 dakika demlenene kadar bekleyin. 15 gün tükettikten sonra mutlaka 1 ay ara verin. Günde 3 fincandan fazla tüketmeyin.

• Çiçeği ve yaprakları kullanılsa da en etkili ve faydalı ekinezya çayı bitkinin kökünden yapılır. Çayı hazırlamak için taze ekinezya kökü kullanacaksanız çeyrek kap kökün üstüne 1 kap kaynar su ekleyebilirsiniz. Kuru ekinezya kökü kullanacaksanız 1 kap suya 1-2 çay kaşığı ekinezya eklemeniz yeterli olacaktır. Her iki durumda da çayın iyice demlenmesi için demliğin kapağı kapalı halde 5-10 dakika bekleyin. Soğuk algınlığını daha hızlı geçirmek istiyorsanız ekinezya çayını sıcak içmeniz tavsiye edilir.

Kökü bitkinin faydalarını en çok alabileceğiniz kısmı olmakla birlikte ekinezya kökünden hazırlayacağınız çayın tadı biraz acı olabilir. Tat vermek için bal, limon suyu veya 1-2 ince dilim zencefil katabilirsiniz. sifalibitkileriniz. Ya da çayın tatlı olması için kök yerine yapraklarından hazırlayabilirsiniz.

Tavsiye edilen dozaj günde 1-2 çay kaşığı kurutulmuş kökle hazırladığınız ekinezya çayını 3 defa öğünler arası tüketmenizdir. Yani günde toplam 3-6 çay kaşığı kurutulmuş ekinezyadan hazırlanmış 3 bardaktan fazla içmemelisiniz. 7-10 gün arası düzenli olarak içtikten sonra en az 2 hafta ara vermelisiniz.

Ekinezyanın Yan Etkileri

Bağışıklık sistemi hastalıkları, HIV ya da AIDS, tüberküloz veya multipl skleroz gibi hastalıkları bulunan kişilerin ekinezya kullanmaya başlamadan önce doktora danışması gerekir. Az görülmekle birlikte ekinezya bazı insanlarda alerjik reaksiyonlara neden olabilmektedir. Astımı olanlar, papatya ve diğer çiçeklere alerjisi bulunanlar ekinezya kullanmadan önce doktor tavsiyesine başvurmalıdır. Ekinezya alerjisi ciltte hafif döküntüden hayati tehlike yaratan anafilaksi’ye kadar farklı şekillerde ortaya çıkabilir.

Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Yorum Yaz

zzsdc