Nane Limon Çayının Faydaları

Nane Limon Çayının Faydaları

Nane limon çayı, mide ağrılarını geçirir. Bulantıyı önler. Migren, uykusuzluk, baş dönmesi ve nezleye iyi gelir. Mide spazmlarını giderir. Kronik karın ağrılarını giderir. Gaz söktürücü. Kramp giderici, ağrı kesici ve antiseptik özellikleriyle ferahlatıcı özellikleri vardır.

Tercihe göre bir veya en fazla iki çay kaşığı yada daha az kurutulmuş ve ufalanmış nane ve bir bardak suya cezveye katılır. Sonra güzelce yıkanmış bir limonun dörtte biri veya en fazla yarısı dilimlenerek cezveye katılır. Cevzeye katılan malzemeler kısık ateşte kaynatılır ve kaynadıktan sonra altı kapatılarak 2-3 dk. beklenir. Soğumadan ve tercihen tatlandırıcı ve şeker ilave edilmeden tüketilmeli ve beklemiş olarak kullanılmamalıdır. Uzun süre kaynatmayın!

Bir diğer yapılış şekli ise bir bardak suyu cezveye koyup limonları atın, kaynamaya başladıktan sonra nane ekleyin isteğinize göre ama fazla koymayın tadı acı olabilir o şekilde 1 dk daha kaynatıp altını kapatın. Bir kaç dk demlendikten sonra içebilirsiziniz.

Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , ,

Yorum Yaz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.