Patates ve Faydaları
Diğer İsimleri: Solanum tuberosum, Potato, Pomme de terre
Patates: Patlıcangiller familyasından; yer altındaki yer altındaki yumruları yenen otsu bir bitkidir. Yeşil kısımlarında, renksiz filizlerinde ve yeşilimsi yumrularında Solanin denilen bir madde vardır. Bol miktarda C ve B vitaminleri ile potasyum ve kalsiyum içeren patates, protein, bakır, demir ve fosfor da içerir.
Patatesin Faydaları: Kanı temizler. Susuzluğu giderir. Kansere karşı korur. Böbreklere faydalıdır. Karaciğer şişliğini giderir. Safra akışını kolaylaştırır. Skorbüt hastalığını önler. Damar sertliğine faydalıdır. El ve ayak çatlaklarında faydalıdır. Normal ve kuru ciltler için yararlıdır. Sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önler. Bağırsak şişliğini ve basur ağrılarını azaltır. Vücuda enerji verir, halsizliği ve yorgunluğu giderir. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur. Kandaki şeker oranını düşüren patates şeker hastaları için faydalıdır. Sert bir şey yutulduğunda yabancı maddenin zarar vermeden çıkmasını sağlar. Rendelenmiş patatesin tozlarının ya da nişastasının suda yapılan lapası yanık üzerine konursa ağrısını geçirir ve iyileştirir. Patates hazımsızlığı giderir ve sindirime yardımcı olur: Bu etkisi nedeniyle gastrit, ülser ve kolit rahatsızlığı çekenlere patates yemeleri öğütlenmektedir. Patates ve balla hazırlanan karışımın mide ülseri ve onikiparmak bağırsağı ülserininde yararlı etkilere sahip olduğu belirtiliyor.
Patates Nasıl Kullanılır? Patates kızartması yapılırsa kalori değer artar fakat sindirimi zorlaşır. Çimlenmiş patatesi ve 24 saatten fazla bekleyen patates yemeğini tüketmemek gerekir. Patates lapa haline getirilip yanıkların üzerine konursa hem ağrıyı hafifletir hem de iyileşmesini hızlandırır. Patatesin kabuklarını kalın soymak besin değerlerinin azalmasına neden olacağından kabukları ile yemek ya da mümkün olduğunca ince soymak gerekir.sifalibitkileriniz.com Patates kür olarak kullanılacaksa kabukları soyulmadan kullanılmalıdır. İnce ince kıyılarak öz suyu çıkartılıp aç karnına günde 1-2 çay bardağı içildiğinde mide ağrılarını dindirir, ülseri tedavi eder. Patatesler buzdolabında saklanmamalıdır.
Patates yetiştiriciliği hakkında detaylı bilgi için tıklayınız
Kategori: P
Etiketler: Ender Saraç Patates Diyeti, Patates, Patates Alerjisi, Patates Anavatanı, Patates Bitkisi, Patates Bitkisinin Faydaları, Patates Çeşitleri, Patates Çiçeği, Patates Cilde İyi Gelirmi, Patates Cildi Beyazlatırmı, Patates Cilt Bakımı, Patates Cinsleri, Patates Diyeti, Patates Diyeti Yorumları, Patates Ekim Zamanı, Patates Ekimi, Patates Fiyatı, Patates Gaz Yaparmı, Patates Göz Altı Morlukları, Patates Göze İyi Gelirmi, Patates Hakkında Bilgi, Patates Hamilelik, Patates Hangi Ayda Dikilir, Patates Hangi Bölgede Yetişir, Patates Hangi Mevsimde Yetişir, Patates İçindeki Vitaminler, Patates İle Zayıflama, Patates İngilizce, Patates İshal Yaparmı, Patates Kaç Günde Yetişir, Patates Kaç Kalori, Patates Karbonhidrat, Patates Kilo Aldırırmı, Patates Kilo Verdirirmi, Patates Kilo Yaparmı, Patates Mideye İyi Gelirmi, Patates Nasıl Saklanır, Patates Nasıl Ürer, Patates Nasıl Yapılır, Patates Nasıl Yetiştirilir, Patates Ne İşe Yarar, Patates Ne Zaman Ekilir, Patates Ne Zaman Toplanır, Patates Nedir, Patates Nerede Yetişir, Patates Neye İyi Gelir, Patates Özellikleri, Patates Rejimi, Patates Resmi, Patates Şeker Hastalığı, Patates Şeker Oranı, Patates Şekeri Yükseltirmi, Patates Sivilce, Patates Söküm Zamanı, Patates Tansiyon, Patates Tarifleri, Patates Tohumu, Patates Tohumu Çeşitleri, Patates Unu, Patates Unu Nerede Satılır, Patates Vitaminleri, Patates Yararları, Patates Yetiştiriciliği, Patates Zayıflatırmı, Patatesin Besin Değeri, Patatesin Cilde Faydaları, Patatesin Faydaları, Patatesin Tarihi, Patatesin Zararları
Yorumlar (1)
Sat Anlage
23 Kasım 2010 saat 19:03
Yazar cok tesekkurler…
Selamlar Kubra
Yorum Yapın