sifalibitkileriniz

Sabun Otu ve Faydaları

Diğer İsimleri : Çövenotu, Kargasabunu, Köpürgen, Saponaria officinalis

Sabun Otu: Karanfilgiller familyasındandır. Sabunotu 30-80 cm boyunda çok yıllık bir bitkidir. Kökleri yeraltında yatay olarak çevresine yayılır. Gövdesi tabanda mor-kırmızı, üst tarafta açık yeşil renkli, silindirik kesitli ve serttir. Yaprakları karşılıklı mızrak şeklinde, kenarları bütün, hafif dalgalı, koyu yeşil renklidir.turkeyarena.com Çiçekleri gövdenin tepesinde topluca bir arada, pembe renklidir. Yaz sonlarında açan pembe ya da beyaz çiçekleri tatlı meyve kokuludur.

Yetiştirildiği Yerler : Anayurdu bilinmemekte, ancak Avrupa ve Asya’da yaygın olarak yetişmektedir. Ülkemizde nemli yerlerde, özellikle Karadeniz Bölgesi’nde sıkça görülmektedir.

Toplanması-Saklanması: Kökleri Eylül ve Ekim aylarında söküldükten sonra yıkanır, kurutulur ve özel kaplarda muhafaza edilir.

Faydası :

• İdrar söktürür.
• Vücuda rahatlık verir.
• Kusturur ve balgam söktürür.
• Cilt hastalıklarında da faydalanılır.
• Temizleyici olarak da kullanılır.
• Göğsü yumuşatıcı, balgam söktürücü, terletici ve ateş düşürücü etkileri ile özellikle bronşitte faydalıdır.
• Egzama, uyuz gibi cilt hastalıklarında faydalıdır.

Uyarı: Aşırı dozajda sabunotkökü çayı mide ve bağırsaklarda tahrişe neden olur. Normal dozajda herhangi bir yantesiri yoktur.

Sabun Otu Nasıl Kullanılır? İki tatlı kaşığı sabunkökü demliğe konur ve üzerine 300-500 ml kaynarsu ilave edilerek 5-10 dakika demlemeye bıraktıktan sonra süzülerek içilir.