"Ispanak Suyunun Faydaları" ile Etiketlenen Konular

Ispanak Bitkisi ve Faydaları Ispanak (spinacia oleracea) Ispanakgiller ailesinden; kış sebzesi olarak yetiştirilen yaprağı etli koyu parlak yeşil, sarımsı yeşil çok sayıda çiçekli tek yıllık otsu bir bitkidir. bir bitkidir. İçeriğinde demir, vitaminler ve enzimler bulunur. A, C, E ve B grubu vitaminleri ile demir, magnezyum, fosfor ve iyot mineralleri ve protein açısından oldukça zengin bir besindir. Asya kıtasının orta ve güneybatı...